穴位:用食指拇指夾住孩子兩耳尖向上提拉20-30次,然后再夾持兩耳垂向下牽拉20-30次。作用:這個復式手法寶寶比較容易接受,對于孩子因受驚嚇導致的啼哭有很好的調理作用。小兒推拿對小兒常見病、多發病都有較好的療效,尤其對于消化道疾病效果更佳。對許多慢、疑難病也有比較好的療效。

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安心的氛圍。按摩時讓孩子感覺處于安心和安全的環境中是非常重要的。無論是在家中還是旅行的途中,媽媽的按摩往往是*好的安慰。去醫院,孩子對這個環境本身就比較抗拒和敏感,就很難配合按摩。不要強迫寶寶。盡量不要強迫寶寶,讓他排斥按摩,尤其是寶寶生病后,他們的情緒狀態不好,可能會不配合。媽媽需要多些耐性和技巧,千萬別放棄?？梢愿淖兎椒?把按摩當成和寶寶的互動小游戲,也可以等寶寶熟睡后再進行。

3、消除疲勞,緩解壓力現在越來越多的年輕人都已經處于亞健康人狀態,容易感覺疲勞,常感,全身沒有力氣。這類人群也可以進行按摩推拿。通過刺激身體一些穴位,消除消除身體和精神的疲憊感?像對一些用眼過度,視力感覺疲勞的話,可以自己做一些保健按摩,可以改善視疲憊感,提高工作效率。

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