健身價目表 健身班 價格/元 月卡 580 季卡 1580 半年卡 3080 全年卡 6180
健身班課程安排 教學時間/教學內容 手,腿,腰部等健身培訓以及舞感等培訓 星期一 休息 星期二 音樂節奏掌控(培養腿腳協調) 星期三 樂感培訓(手部及手腳結合全身協調) 星期四 腰部練習(壓腰,扭腰) 星期五 爬管訓練(上管及管上基本動作) 星期六 管下動作及鋼管舞感覺培訓 星期日 轉管及其走管培訓
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發布日期:2009-03-11 20:37
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