2022年湖南體育職業技術單招籃球專項測試

(1)籃球專項測試標準:

一、測試指標與所占分值(總分300分)

1．單腳助跑摸高  60分

2. 多種變向運球上籃  90分

3. 實戰能力  150分

二、籃球專業測試方法與要求

1．單腳助跑摸高

方法:單腳助跑起跳摸高,計摸到的點為其成績。每人測兩次,計其中一次成績(到厘米)。

要求:必須單手摸高,但助跑距離不受限制。

2022年湖南單招在即、咨詢免費獲取單招歷年真題、面試技巧等單招強化資料一份;專業提供單招選校指導、單招筆試面試知識強化培訓;(咨詢132-9741-5459)

2. 多種變向運球上籃

方法:在籃球場上畫三個直徑為0.8米的圓,分別標號為①、②、③。其中①、③的圓心距臨近的邊線3米、距各自臨近的端線8米;②定位在中線上,圓心距臨近的邊線4米。

測試者在球場端線外中點處站立,面向球場,一腳踩中點。開表開始用右手運球運向①處,在①做背后運球變向,換左手向②方向運球,至②處做左手后轉身運球變向,換右手運球至③處,做跨下運球換左手運球,然后左手上籃。搶籃板球后,用左手運球返回③處,做背后運球,換右手運球至②處,用右手做后轉身運球變向,運球至①做左手跨下運球后右手運球,然后右手上籃。得球后做同樣動作再重復一次,投中籃或碰板、筐停表。每人測兩次,計其中一次成績(到0.1秒,按四舍五入計分)。

要求:在做運球變向時,必須任意一腳踩到圓圈線或圓圈內地面。運球上籃動作必須連貫,動作失敗要在原地補做,投籃不中不補籃,每次投籃不中從此項達標總分中扣5分;上籃手錯誤扣3分;未踩到圓圈扣2分;遠離圓圈超過一米判違例,失去當次測試機會。

投籃路線如下圖所示:

3、實戰能力

方法:將考生分成兩隊進行比賽,由3-5名考評員獨立評分,去掉分與分,取平均得分為得分,滿分為50分,按10分制評分。

要求:在一名執行裁判的組織下按照常規規則進行比賽。

1)國際標準舞專項測試標準:

一、測試指標及所占分值(總分300分)

1、面試及測量部分(60分)

2、專項素質(72分)

3、專業基礎(168分)

二、國際標準舞專業測試方法與要求

1、身體形態、比例及形象

(1)測試方法:體形、相貌、氣質。考生身著緊身舞蹈服,展示身體的各面,由3-5名評委根據考生的體型、氣質和相貌情況目測評分。儀器測量考生的身高、臂長、腿長給予評分。

(2)評分標準見定性評分表。(附表1)

2、專項素質:縱叉、橫叉、彈跳、腳背。

(1)考試方法

用尺測量考生的左、右腿縱叉和橫叉的完成情況(男生只考縱叉、女生只考橫叉);按照標準要求要求考生垂直站立、雙腳并攏,瞬間起跳,評價考生彈跳力;要求考生坐于地面,雙腿伸直,繃腳背。觀察腳背。

(2)評分方法與標準(見附表2)

3、國際標準舞專業基礎

(1)樂感節奏考試方法

由考官現場隨機播放一曲音樂,考生在15秒內能正確回答出音樂的節拍(2/4、3/4、4/4拍子):并且按照音樂的速度數出拍數。

(2)平衡能力考試方法

由考官現場出題,通過單腳站立、前進旋轉的能力表現測試平衡能力。

(3)模仿能力考試方法

由考官現場出一組動作,示范3次后,考生模仿。

(4)舞蹈素質考試方法

由考生自選一種舞蹈表演,考官根據其舞蹈編排、動作完成度、身體表

現力、音樂處理能力給予評價。

(5)評分方法及標準(見附表3)