課程級別:高

培訓周期:1個月以內

上課時間:白天班

上課地點:長沙市雨花區香樟路255號云集大廈4樓

課程簡介:長沙市芙蓉區專業產后恢復師培訓

學習目標:通過系統的專業培訓，可以使準備就業、擇業的人員獲得*證書。

授課對象:55周歲以下，身體健康，語言表達清楚。

課程說明:

產后恢復，是指女性在生產完畢之后，常常會因為身體過于虛弱而需要一定的恢復和保養，而這種恢復和保養被稱之為產后恢復。

產后恢復主要包含產后會陰部位的私處細胞活力因子護理，以及產后的體形恢復、產后的子宮恢復和產后的心理恢復。產后恢復師則是專業從事產后恢復服務工作的人員。

隨著時代的發展，現今的都市女性大多數都具有更加開放的視野和時尚健康的生活觀念，她們對于產后的生活質量及產后身體的恢復也愈加重視，產后恢復行業悄然興起。但目前，專業的產后恢復師稀缺，市場缺口較大，其遠遠不能滿足日益擴大的母嬰護理市場需求。

一、長沙市芙蓉區產后恢復師培訓報考條件

1.女性，籍貫不限，年齡18-55周歲，語言表達清楚；

2.持有真實、有效的，符合*法律要求的身份證明、戶籍證明；

3.有責任心，能安心從事產后恢復服務工作；

4.身體無殘疾，無傳染病、皮膚病、非高度近視等；

二、長沙市芙蓉區產后恢復師培訓報名方式

報名學校:金職偉業職業培訓學校

報名地點:長沙市雨花區香樟路255號云集大廈4樓

三、長沙市芙蓉區產后恢復師培訓報名流程

1.有意者電話或親臨公司咨詢；

2.公司進行條件審核（不符合條件者不予接收）；

3.填寫登記表、辦理相關手續、提交一寸免冠照片5張；

4.開展培訓；

5.培訓結束，參加考核；

6.對成績合格者頒發等級證書，不合格者可免費再培訓（可提供住宿）；

7.公司優先推薦上崗。

四、長沙市芙蓉區產后恢復師培訓證書說明

產后恢復師培訓考核合格后，將頒發相關證書，該證書由*人民共和國*衛生計生委能力建設和繼續教育中心、*健康促進基金會聯合監制并頒發。持有證書者經過崗位能力提升培訓并考核合格，具備了相應的專業知識和技能，證書可作為能力評價，考核、聘用和從業的憑證。 該證書序列號可通過*衛生計生委能力建設和繼續教育中心官網查詢。

五、長沙市芙蓉區產后恢復師培訓課時安排

1.職業素養及中醫基本手法

2.中醫情志護理

3.女性生殖系統概論

4.產后生理變化

5.九大體質的辨證

6.中醫保健療法及實操

7.經絡及相關特定穴位

8.乳房保健和乳房塑型

9.滋陰回春

10.實操:全能養身調理+經絡塑型

11.實操:盆底肌修復及產品使用

12.子宮復舊及實操

13.荷爾蒙調理及滿月發汗

14.產后恢復常用評估

15.孕產婦心理及營養

16.實操:產后運動恢復手段

17.養心安神及調腸理氣

六、長沙市芙蓉區產后恢復之臀部恢復

產后女性的臀部松垮無彈性，其中，臀部體形恢復是產后恢復的主要項目之一。

導致產后臀部松弛、下垂的主要原因是產后骨盆恢復不良、肌肉彈性減弱、脂肪堆積所致，產后臀部恢復主要有以下方式:

1、功能鍛煉:產后及時增加活動，適度鍛煉，有利于血液循環，可增強臀部肌肉彈性，促進骨盆恢復，對于改善臀部松胯，防止體形變化有一定幫助。

2、及時使用骨盆矯正帶:女性懷孕時荷爾蒙的作用使骨盆擴張，分娩時，骨盆恥骨聯合被撐開，擴張和被撐開的骨盆得不到及時恢復，不僅會出現胯部增寬、臀部松弛、屁股增大等形體變化情況，還會導致O型腿、腰痛、恥骨痛等諸多問題，選用一款專業優質的骨盆矯正帶，對于松弛的骨盆和臀部的恢復極有幫助。