武漢暑期優雅女子形體禮儀培訓班，徐東形體禮儀小班授課一對一指導
美麗熱線:153、2740、9933（微信號） 徐老師 
在線扣扣:219、020、8532  
  
     提升個人內在修養，從自己的言行舉止開始，很多家長都發現自己的孩子內向不愛講話，或者對于禮貌禮節方面都不太重視，其實可以來當代風尚學習專門的形體禮儀課程的，幫助孩子糾正不良的形體習慣，詳細內容: 常言道:笑不露齒, 坐有坐樣站有站像我認為這就是為女人所定的..女人在公眾場合下談吐要文明, 舉止大方而不失大雅.再配上合理的服飾那你一定是個很有氣質很精致有女人味的女人了.

  《優雅氣質訓練營》專業女子形體梳理、優雅儀容、儀表、儀態、升華自我形象特訓課程。
      以融合各家所長，總結一套獨有的理論+實戰的訓練方式，涵蓋坐、立、行、舉、表五位一體，并有妝容、服裝色系風格實用技巧、語態、神態的訓練，幫助每位女性重新認識自己的形體形象、提升自信、提升魅力所具備的諸多要素，充分發掘每位女性端莊、優雅、儀態萬方的幸福密碼，讓女人從此變得優雅有魅力，最終擁有一個幸福、快樂的人生。 

  課程介紹: 
1.　針對身體每個部位進行形體訓練。動作簡單實用，雕塑優美的形體，讓身體更加健康！ 
2.　塑造優雅的氣質，提升女性的魅力！訓練內容:眼神和表情的訓練、修長挺拔的站姿、優雅高貴的坐姿、優雅婀娜的步態、照相如何更上鏡、如何善用肢體語言提升女性的魅力等。 
3，形體修塑是一項比較優美、高雅的健身項目,針對上肢、頭部、頸部、胸部、肩部、臀部、大腿、小腿、足等的修塑動作，糾正生活中不正確的姿態。使肌肉有彈性,線條更美，動作舒展，幅度適當。同時也鍛煉動作的協調性，肢體的動作美感，培養外在和內在的氣質。 
4，形體修塑專業老師結合舒緩、優美、歡快音樂和舞蹈，既培養內涵，也培訓氣質。經專業指導和訓練，塑造一種優美的體態,培養高雅的氣質！ 
5，形象設計、禮儀培訓（生活禮儀+職場禮儀）
武漢優雅禮儀培訓課堂、幫您塑造形體、提升氣質、讓您從內改變自己！ 武漢當代風尚形象精品小班授課禮儀氣質培訓

   當代風尚專業形體禮儀培訓，針對女性的儀態舉止談吐進行專門的訓練，日常生活中我們總會因為一些重要的場合顯得拘謹，手足無措的感覺，當代風尚美學包教學會為止，不限時間。 

      個人的氣質儀態提升來源于不斷的學習與改變，武漢當代風尚專業女性氣質儀態提升課程，培養您的坐、立、行等姿勢端正、輕捷、矯健、優美。以正確的姿態訓練，協調練習為主要手段，來改變體形的原始狀態，提高人體運動系統的靈活性，控制力和表現力，培養高雅氣質。經過系統訓練的學生，一般身體勻稱，舉止得體，落落大方，成分展示蓬勃向上的生命活力。

武漢暑期優雅女子形體禮儀培訓班，徐東形體禮儀小班授課一對一指導
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