成都漢武堂跆拳道，跆拳道品勢修煉的5個階段。
（一）形態:品勢練習的*個階段是學習單個和組合動作的形態，喊聲
、視線、移動、角度、大小、均衡為重點事項，目標是單個動作和品勢動
作的準確性。
（二）含義:了解形態以后的重點階段為重心、力量的表現、速度的緩急
、呼吸、品勢線路、品勢節奏。動作的含義、動作和動作連接的含義、整
個品勢的含義。
（三）實用:了解動作的含義以后才能夠將動作用于實戰。練習時必須注
意練功防。
（四）消化:用于實戰的技術及效果要以自己的體型和速度、力量、爆發
力、跆拳道訓練重點等來評價和變換，找出最突出最有效的技術使其成為
自身的過程。
（五）完成:從消化階段發展而來，了解跆拳道的真正精神。完全消化跆
拳道技術來綜合完成跆拳道*境界。
    德行天下 武通九洲
    以武問道 功夫育人
    勇武 明志 健身 防身 修身

咨詢熱線:
地址:成都市金牛區營門口路278號金牛體育中心奧林游泳池旁二樓