海青外國語實驗學校是經西山區教育局批準設立的九年一貫制(*、*)學校，辦學規模三軌制，可容納27個教學班。2015年秋季正式招生，它的建成極大地緩解周邊市區適齡兒童入學壓力，并實際惠及海青所有在學學員。昆明大商匯、潤城CBD等一系列高檔住宅區、商業區簇擁在我校周邊，使其雄踞昆明城市南中心。

本學期已經接近尾聲，*各年級的孩子們正在進行期末考試復習，作為家長如何幫孩子進行有效復習，提高成績？這里老師們針對不同年級的家長給出了幾點建議:

低年級:注意生活規律謹防感冒

一*的*生學習任務很輕松，多數孩子只要按部就班地上課，考試都能有個不錯的成績。不過，*李君老師發現，最近低年級學生請病假比較頻繁，請假原因基本上都是發燒、感冒、咳嗽之類。這倒不是考試綜合征，而是低年級學生年紀小體質弱，加上天氣寒冷、干燥，很容易感冒、發燒。這就需要家長注意孩子的生活規律，督促孩子及時地增減衣物，多喝水，保持身體健康。

中年級:睡前鞏固知識查漏補缺

中年級學生家長可以讓孩子把本學期每次作業、測驗中的錯題找出來，共同分析出錯的原因，把正確的答案寫出來。實際上，孩子分析錯誤的原因多是粗心、馬虎，這樣做，有利于讓孩子認識到錯誤的危害，下決心改正。對于沒學好的內容，鼓勵并幫助他們去請教他人，直至弄懂為止。

家長還要孩子刻苦學習，上好復習課，因為大多數孩子之所以成績掉隊，是因為他們學習懶散，缺乏學習意志與自覺性。期末考試前的一段時間，老師會帶領他們上復習課，這對考試有著重要作用。家長可以每天晚上臨睡前，讓孩子把課堂上學過的知識講述一遍，一來幫助他們鞏固知識，二來方便家長查漏補缺。

高年級:考前及時解壓張弛有度

高年級的*生在面臨考試時，不像一*的學生那么無所謂了，他們開始緊張考試的分數，擔心成績不好，或者是平時差不多的同學超過自己。這時家長就要指導孩子正確對待考試，幫助孩子減輕自我壓力。考試，就是考查學習水平，告訴孩子不要給自己定太高的指標，考試遇見不熟悉的題目是正常現象，對每個同學都是可能的。勝敗乃兵家常事，努力就是好孩子。此外，高年級考試科目增多，同學們考試前最缺的就是時間，有些孩子會努力把所有的時間都用在學習上，過度的學習會導致大腦疲勞，考試時卻因為疲倦而無法集中注意力答卷，在考試時昏昏欲睡。考前要注意勞逸結合，有張有弛，讓大腦得到適當的休息有助于保持思維活躍。

海青外國語實驗學校與北京中關村外國語學校優質教師共享，總校長由北京中關村外國語學校王紹宗校長擔任，外籍教師均是來自世界教育發達*的優秀教師，擁有多年教授國際課程經驗。

中方教師部分是由北京中關村外國語學校選派，部分是在*范圍選拔招聘，教學教研管理團隊均為省市區級專家及骨干教師，擁有豐富的國際課程教學經驗。