廣州市羽毛球培訓廣州市羽毛球培訓班
入門班:先培養自我的空間感和速度感----每個人空間感和速度感都不一樣的,這很容易被業余的教練忽視,認為練好動作后都急于多拋球喂球打就練到完整的擊球,但是很多有動作基礎的連擊中球都頗困難,結果花的時間長了,其實每個人都應對癥下藥,多增加一步,先培養空間感和速度感.具體辦法很多.找我就告訴你...并不是一定要按:1.練動作-2.喂球擊打這個步驟來進行的.
有些能打到球,動作就是很僵硬,這會比較多.這是自我感應身體的能力有時出了問題(專家話由小腦控制),只知道要打中那個球,而顧不得自己當時身體的舒展變化如何了.一定要從感知,認知自我身體能力方面入手.
有些學員有誤區,認為讓個好的教練點幾下自己就能馬上進步了,這是沒有的.點幾下都能改好的話比林丹都還要天份高了.這是靠練,長期的,由教練去找方法去改變,改變原來不規范的地方.這個方法就是練習的方法.由教練去安排.花時間進行的.沒有見過指點幾下就能成材的..
提高班:多球練習法是必不可少的訓練方法手段之一。且多球訓練是羽毛球項目常用的提高專項耐力的訓練手段。多球訓練的形式是多種多樣的,不同球數、組數和不同的輪換人次均會對訓練效果產生不同的影響,表現出不同的專項特征。
廣州市羽毛球培訓班由各級經驗豐富的廣州市羽毛球教練專業教練執教,并有高級助教和陪練幫助教學,力求讓每名學生都能得到穩步的提高。訓練方式多樣而有趣味,如多球訓練,學員間竟賽,組隊對抗和數據統計與分析。開課以來,受到了廣*員的一致好評。教練團有多年從事羽毛球的教學經驗,以教帶練。廣州市羽毛球教練培訓過的學員多次獲獎,其中包括2009年和2010年獲得市長杯中學組第三名。2001年其間曾任荔灣區少年體校羽毛球助教及陪練
廣州市羽毛球教練學費: A 私人教練
單計:市內場館統一收取100元/1小時教學陪練費。
包課時:600元/5次課(每次課小時)。或700元/5次課(每次課2小時)
B 培訓班
每人450元/8次 包場租和球費。每次2小時。
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地址:荔灣區西灣路第二人民醫院旁邊21羽毛球館